Welkom bij Be in Balance, mijn naam is Ramona Bouw, ik heb mijn praktijk aan huis in Muiden, onder de rook van Amsterdam. Ik help je graag om balans te ervaren in lichaam en geest. Mijn passie voor alternatieve therapieën is ontstaan na een burn-out. Ik was mezelf volledig kwijt en moest mezelf opnieuw uitvinden. Dat ging met vallen en opstaan, zeker als HSP, is dat niet altijd makkelijk geweest. Een van mijn eerste ontdekkingen tijdens dit proces was mijn liefde voor essentiële oliën. Met deze oliën geef ik nu overheerlijke ontspanningsmassages. Ik geef adviezen en inspirerende workshops over het gebruik van essentiële oliën met talloze mogelijkheden om de oliën in te zetten. Ook ben ik Sensi-therapeut, heb ik kennis van toegepaste stressologie en rond ik bijna de opleiding tot Stressoloog af. Daarnaast beheers ik Reiki en Access Bars. Mijn doel is om mensen te ondersteunen, energie te brengen, bewustwording creëren en balans brengen in zowel lichaam als geest. Mensen die bij mij in de praktijk komen, ervaren vaak een (hormonale) onbalans in het lichaam of geest, stress, vermoeidheidsklachten, vol hoofd, burn-out, overgangsklachten of (vage) klachten waar ze de vinger niet op kunnen. Je vult eerst een intake formulier in waarin je klachten naar voren komen en aan de hand daarvan kom je op consult. Je kan gericht voor een specifieke behandeling kiezen (massage, Sensi behandeling, Access Bars behandeling of Stressologie consult) of we meten tijdens het consult uit wat je op dat moment nodig hebt. Stressologie: Stress heeft een enorme invloed op ons lichaam en onze geest. Het zorgt voor een overschot aan stresshormonen en een tekort aan gelukshormonen, wat kan leiden tot allerlei klachten, van fysieke aandoeningen tot emotionele uitdagingen. Van depressie en burn-out tot darmklachten, ontstekingen en vermoeidheid. Mensen kunnen zich overprikkeld voelen, worstelen met angst, een vol hoofd hebben of belemmerende gedachten ervaren. We starten altijd met een gelukshormonentest om vast te stellen of er hormonen uit balans zijn. Vervolgens meten we het stressniveau met behulp van de smart pulse meter. Deze meting geeft naast jouw fysieke en mentale stress ook aan in hoeverre aderen eventueel verkalkt zijn. Na het eerste consult ontvang je een persoonlijk advies op het gebied van voeding en voedingsstoffen. Het advies is ook altijd om een vetzurenbalanstest te doen, deze test geeft waardevolle informatie over onder andere omega 3 en 6 balans en de vloeibaarheid van celmembranen. Het doel bij een Sensi behandeling is om het zelfgenezend vermogen van jouw lichaam te activeren en je weer in balans te brengen d.m.v. verschillende behandeltechnieken (o.a. drukpunten massage, holistic pulsing, EFT, allergiemeting, energie herstellen) te combineren in één behandeling, waardoor we snel tot de kern van jouw ongemak kunnen komen. Een Sensi behandelingen is geschikt voor iedereen die lichamelijke en/of psychische klachten of gedragsproblemen ervaart, voor zowel kinderen als volwassenen. Access Bars is een techniek die draait om het zachtjes aanraken van 32 drukpunten op je hoofd. Deze punten bevatten alle gedachten, overtuigingen, oordelen en emoties die je in je leven hebt opgeslagen. Door deze punten aan te raken, kunnen we loslaten wat jou belemmert om te ontvangen en te groeien. De effecten van een Access Bars behandeling zijn vaak opmerkelijk. Mensen ervaren verlichting van angsten en fobieën, een betere omgang met depressieve gevoelens en andere psychische klachten, en een algeheel gevoel van ontspanning en rust. Fysieke klachten, zoals vermoeidheid, slapeloosheid en lichamelijke pijn, kunnen ook verminderen na een sessie. Zelfs hypersensitiviteit, waarbij je gevoelig bent voor prikkels, kan positief beïnvloed worden. Een ander voordeel van Access Bars is dat het je helderder in je hoofd kan laten voelen. Het verbetert je concentratie en leerprestaties, waardoor je beter bij jezelf kunt blijven. Essentiële oliën zijn natuurlijke oliën gewonnen uit planten en hebben een krachtige werking op het menselijk lichaam. Ze kunnen zowel fysieke als emotionele klachten verzachten en het zelfhelend vermogen van je lichaam ondersteunen. Mijn oliën zijn zorgvuldig geselecteerd om hun specifieke eigenschappen en effecten, waardoor ze perfect samengaan met de massages die ik aanbied. Ontspanningsmassages met essentiële oliën. De AromaTouch massage is een ervaring van zachte ritmische aanrakingen, waarbij acht essentiële oliën worden gebruikt langs de energiebanen en viscerale contactpunten van je rug en voeten. Het doel is om lichaam en geest in balans te brengen, je zelfhelend vermogen te activeren en je immuunsysteem een boost te geven. De oliën dringen diep door in je lichaam en bieden ondersteuning waar het nodig is. Zo verminderen we stress en verbeteren we de communicatie tussen weefsel en organen. De Waterfall massage is gebaseerd op eeuwenoude Tibetaanse en Lakota Indiaanse leer. Tien essentiële oliën werken hierin samen om balans en transformatie in je lichaam te bevorderen. Tijdens deze massage worden de oliën als een waterval aangebracht op je rug, nek, schouders en voeten. De massage heeft een diepgaand effect op onder andere spierpijn, reumatische aandoeningen, het zenuwstelsel, de spijsvertering en hormoonhuishouding. Het resultaat is niet alleen fysieke verlichting, maar ook een diepe ontspanning en een verbeterde stemming. Kijk voor meer informatie op mijn website: www.be-in-balance.nl Warme Groet, Ramona