Psychosociale therapie

Psychosociale therapie is een vorm van therapie die zich richt op zowel de psychische als sociale aspecten van iemands welzijn. Het helpt mensen omgaan met emotionele, mentale en relationele problemen door middel van gesprekken, oefeningen en soms praktische begeleiding. De focus ligt op hoe gedachten, gevoelens en sociale omstandigheden (zoals relaties, werk en levensgebeurtenissen) invloed hebben op iemands welzijn. Deze therapie wordt vaak ingezet bij stress, angst, depressie, trauma, rouw en relatieproblemen.