Tantra is een oude Indiase praktijk die zich richt op het verhogen van het bewustzijn en het bereiken van spirituele verlichting. Tantra omvat verschillende praktijken, zoals meditatie, ademhalingsoefeningen, yoga, seksuele beoefening en rituelen. Tantra is gericht op het bereiken van eenheid tussen de geest en het lichaam, en het ervaren van hogere bewustzijnsniveaus en spirituele groei. Tantra benadrukt het belang van bewustzijn en acceptatie van het lichaam en seksualiteit als een spirituele praktijk.