‘Ademwerk maakt dat ik vrijer in het leven sta. Ik ervaar rust, vertrouwen en heb meer zelfcompassie.’ Met een drukke, verantwoordelijke baan zat ik volledig in mijn hoofd. Het was mijn persoonlijke overtuiging om voor iedereen en op elk moment beschikbaar te moeten zijn. En dat zorgde ervoor dat ik mijzelf en mijn eigen grenzen volledig was kwijtgeraakt. Ademwerk heeft me weer in verbinding gebracht met mezelf. Het heeft me geleerd mijn lijf weer te voelen en weer in contact gebracht met mijn verlangens. Ik kon niet anders dan in beweging komen, ik heb keuzes gemaakt en die hebben me op het pad gebracht waar ik nu ben. Daar ben ik elke dag dankbaar voor! Een ademsessie vind ik heel bijzonder omdat het zich niet laat voorspellen, toch geeft het je altijd wat je nodig hebt. De ademhaling is de sleutel naar je binnenwereld, je essentie. Daar waar het om gaat in het leven. Levensvreugde, creativiteit en gevoelens van liefde en dankbaarheid krijgen ruimte om weer te gaan stromen. Ik ben in mijn coaching doortastend, oprecht en onderzoekend. Vanuit rust en verbinding stel ik je op je gemak, geef je de ruimte en het gevoel dat alles ok is, alles mag er zijn. Ik geef individuele ademsessies in de praktijk van Mr Breath in Amsterdam. Daarnaast werk ik als coach en ik begeleid medewerkers bij hun re-integratie terug naar werk.