Iyengar Yoga is een yogastijl die de nadruk legt op precisie en correcte uitlijning in houdingen. Deze vorm van yoga maakt gebruik van hulpmiddelen zoals riemen, blokken en dekens om studenten te helpen de juiste houdingen te bereiken. Iyengar Yoga is zeer geschikt voor het ontwikkelen van kracht, flexibiliteit en evenwicht, en het is geschikt voor mensen van alle niveaus, inclusief mensen met beperkingen of blessures.