Ademcoaching is een holistische benadering van ademhalingsoefeningen om het fysieke, emotionele en mentale welzijn te verbeteren. Ademcoaching kan helpen bij het verminderen van stress, het verbeteren van de slaap, het verhogen van de energie en het verbeteren van de concentratie. Door middel van ademhalingsoefeningen, meditatie en mindfulness kan een ademcoach helpen om bewustzijn te ontwikkelen over de ademhaling en de relatie tussen ademhaling en gezondheid.